සුබ නත්තලක් .

25.12.2025 බෙලිහුල්ඔය. සුබ නත්තලක් වේවා !. ඉතින් , ලියුම් ලිවීමේ කලාව අපි අතරින් වියකිලා ගිහිල්ලා. මම ඉතිහාස ගත පෙට්ටගමක් අවුස්සන කොට මේ සුන...

මහ ගෙදර

බොහෝ පවුල්වල කේන්ද්‍රය උනේ තමන්ගේ "මහගෙදර" ඒත් සමහර පවුල් වල නැත්නම් ගෙවල් වල කේන්ද්‍රය වු මිනිස්සු ඉන්නවා කිව්වොත් පිළිගන්නවද.......

කුසගින්නේ ආශ්චර්යය:

කුසගින්නේ ආශ්චර්යය:  නිරාහාරව සිටීමෙන් සිරුර අලුත්වැඩියා කරන ඔටෝෆජි (Autophagy) විද්‍යාව වර්ෂ 2016 දී වෛද්‍ය විද්‍යාව සඳහා වූ නොබෙල් ත්‍යාගය...

ජීවිතයේ පළමු හුස්ම

නිදහස් වීමෙන් දින තුනකට පසුවත්, කඳවුර තවමත් මරණය සහ සුවය ලැබීම අතර අත්හිටුවන ලද ස්ථානයක් විය. වරක් දුක් වේදනා වලින් පිරී තිබූ ලී බැරැක්ක දැන...

දොඹකරයකින් මම ඔසවමි මල් රේණූ .

බේරේ වැවට ඉඳහිට දේදුනු වැටුණී කාවයියෙකුට නොදැනි ම ටොපියක් ගිලුණී ලෙන්දොර බිඳින හඬ හිත පතුලෙන් ඇසුණී දුන්හිඳ ඇල්ල මගෙ පෙනහැල්ලට වැටුණී කුර ගා...

ලොව භයානකම ජලාශය .

වර්ග කිලෝමීටර් 6.5 ක වපසරියක පැතිරුණු ,මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 640 - 703 අතර උසකින් යුක්ත, ඝන මීටර මිලියන 174 ක ජල ධාරිතාවක් සහිත පූර්ණ වශයෙ...

ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල වැදගත්කම.

ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල වැදගත්කම දැන සිටියද.  හිරු උදාවට පෙර අවදි වී ව්‍යායාම කිරීම සඳහා පියවර 10,000ක් තැබීමේ සිතුවිල්ල බොහෝ දෙනෙකුට කරදරකා...